Selamat hari Jumaat!
Sudahkah anda minum shake hari ini? Saya dah bersarapan dengan nutrisi 123 pagi tadi, lunch makan normal meal macam biasa...
"WOWWWWW" shake saya pagi ini, cappucino vanilla shake! It was perfectly yummy..hehe
Okay...hari ni nak cerita tentang usus a.k.a intestine.
Kenapa tiba2 cerita pasal usus?? Sebab usus salah 1 organ penting dalam tubuh badan manusia.
Last week, seriously selalu demam2, flu...sakit kat bahagian perut...sometimes rasa cam perut kembung, usus tu cam bergerak2 sendiri. Bila google, mostly mentioned bout peristalsis and usus masuk angin and guess what...rupa2nya aku mengalami usus kotor dan usus masuk angin!
Sounds funny right??? Tapi kalau dah rasa, memang teruk sangat + serius tak selesa! Aku sangat berharap korang takkan rasa...so, sila jaga makan dan jaga usus masing2.
Teringat dulu2 kena hafal semua2 ni untuk subjek Anatomy & Physiology
Gambar kat atas ni ilustrasi tercantik la yang aku boleh google..hehe..tq so much Mr Google!
Semua mesti dah sedia maklum bahawa segala apa yang dimakan dan diminum akan masuk ke dalam perut, seterusnya akan dicerna dan diserap di bahagian usus.
Usus merupakan salah satu dari organ-organ terpenting tubuh badan, yang berfungsi mencerna dan mengkumuhkan segala makanan dan minuman yang diambil oleh manusia. Tugas usus nampak berat, dan sememangnya berat dari segi hakikatnya.
Dari perut, makanan akan melalui usus kecil. Small intestine tu sama la dengan usus kecil...Jangan terpedaya dengan perkataan 'kecil' ini kerana usus kecil anda sebenarnya melebihi 6 meter panjang. Boleh tak bayangkan bahawa apabila dibentangkan, luas permukaan usus kecil kita adalah sebesar satu gelanggang tenis?
Sangat penting untuk jaga usus dan pastikan usus tu bersih sebab ia merupakan tempat utama bagi penyerapan nutrien. Pada permukaan usus kecil terdapat struktur seakan jari yang dikenali sebagai 'vili' dan pada permukaan vili ini pula terdapat struktur yang seakan jarum. Struktur vili yang unik ini akan menambah luas permukaan usus kecil dan membolehkan penyerapan nutrien yang lebih baik.
.jpg)
Ilustrasi villi...di mana penyerapan nutrien berlaku.
Solutions:
Herbal Aloe Concentrate = Syampu Usus
Minum Herbal Aloe Concentrate sangat sangat sangat membantu! Minum pure Herbal Aloe ni...memang aku tak campur air pun...straight away consumed from the bottle. Effect sangat cepat...
Usus rasa lebih bersih dan paling penting rasa sakit tu hilang cepat.
Untuk pengetahuan semua, Herbal aloe Concentrate ni dibuat dari aloe vera berkualiti tinggi dan penuh dengan enzim, asid amino dan pelbagai vitamin...fungsinya membantu meningkatkan penyerapan nutrien & mengatasi masalah penghadaman serta pencernaan.
Siap ada extract chamomile yang menenangkan so 2 botol Herbal Aloe Concentrate aku habiskan minggu lepas...and that's the reason why I recovered fast!
Other than that, I took lots of...
.jpg)
Telan Omega3 ni 5-6 biji sehari..
Omega 3 Fish Oil Herbalife dalam bentuk softgels...easy to swallow..
Of course masa tengah sakit, memang tak ada mood nak mengunyah2 sangat. Tambah2 lagi bila area perut yang sakit...huhu
Kenapa makan Omega3? Sebab terdapat campuran unik herbal di dalam omega3 ni untuk mengurangkan rasa tidak enak dan membantu pencernaan..so it's proven! Setiap kali consume omega, memang boleh ke toilet naturally.
Selain tu, masa usus kotor sendi2 aku pun rasa sakit2...so memang patut ambil omega3 sebab ia menjaga kesihatan jantung & sendi2 kita. Nampak tak bila usus tak bersih tu akan lead to other disease? Huhu...that's so scary!
Lastly, of course kena makan makanan penuh nutrisi masa sakit....so aku minum 2-3 shake sehari. memang senang telan shake sahaja sebab masa kena usus kotor tu aku kurang betenaga dan badan rasa lesu. Tak muak langsung sebab boleh pilih2 perisa...sangat seronok! Paling best sebab tak payah fikir apa yang boleh dan tak boleh makan masa sakit tu..
Aku jenis tak suka ubat!so aku langsung tak makan ubat doktor...just consume banyak2 shake, omega3 fish oil dan herbal aloe concentrate.
Syukur, now dah fully recovered....aku siap boleh lari2 lompat2 1 rumah.
Hahaha...thanks God for Herbalife and my good health now ;)
Sekian sahaja untuk entri kali ini...
Kalau serius nak jaga usus, kena consume nutritious products dan jangan lupa cuci usus selalu :)
Berminat nak naik turun berat, jadi lebih sihat, nak berpuasa dengan Herbalife dan dapatkan bentuk badan ideal anda? Hubungi saya laju2.
CHRISTINE: 0145835355, 0128714850
christinesangan@ymail.com
